Trainingslager im Ländle

Fünf Tage lang stand der weibliche Ringkampf im Ländle im Fokus. Ringerinnen im Alter zwischen 14 und 20 Jahren trainierten täglich beim KSK Klaus. Bis auf Sarah Halwax (Mörbisch) und Julia Sailer (Inzing) waren nur Ringerinnen aus Vorarlberg bei den täglichen Einheiten auf der Matte.

RSVV-Landestrainer Kai Nöster standen zwei weitere Trainer und Betreuer zur Verfügung: Vitaliy Markotenko (Götzis) und Nikola Hartmann (Klaus). Eine Bereicherung war die Teilnahme und Unterstützung von Oleksandra Kogut. Die ehemalige Welt- und Europameisterin fungierte auch als Trainingspartnerin. „Die Mädels haben super gearbeitet. Alle geplanten Trainingsinhalte konnten wir abhalten“, zieht Nöster ein durchweg positives Fazit. Besonders der Kraftkreis hatte es in sich: An elf verschiedenen Stationen wurde den Nachwuchsathletinnen alles abverlangt. So mussten sie eine Ringerpuppe verkehrt heben, Bankdrücken oder auch Klimmzüge standen ebenfalls auf dem Programm. Bei den Einheiten ging es täglich um Technikübungen Stand und Boden, Beinabwehr und Beinangriffe. RSVV-Kampfrichter Sebastian Strassbauer gab den Mädels noch eine kurze Regelkunde. „Die Mädels waren zum Ende hin richtig platt, weil sie täglich an ihre körperlichen Grenzen kamen. Das war aber auch so gewollt“, betont Nöster.

Parallel waren übrigens die beiden ÖRSV-Kaderathletinnen Florine Schedler (Wolfurt) und Jeannie Kessler (Klaus) mit der Nationalmannschaft im Trainingszentrum Herzogenhorn. Im Südschwarzwald konnten sie abgeschirmt von der Außenwelt täglich trainieren. Mit Estland, Frankreich, Lettland, Russland und Gastgeber Deutschland gab es auch genügend Trainingspartnerinnen. Betreut wurden beide Vorarlbergerinnen übrigens durch Sportdirektor Benedikt Ernst und Masseur Marcus Kreidler.

Bild:

Trainingslager im Ländle: v.l.n.r., hintere Reihe, Oleksandra Kogut, Vitaliy Markotenko, Nikola Hartmann, Emilia Hartmann, Sarah Halwax, Celina Denz, Elena Gassner, Kai Nöster.

V.l.n.r., vordere Reihe, Veronika Markotenko, Sarah Lins, Emma Hartmann, Julia Ernst, Julia Sailer, Sabrina Berchtold, Lena Salzgeber.

© RSVV/Nöster